Sano hyvästit
Jumeille ja Kivuille
Me HyvinvointiHeimossa teemme yksinkertaisia verkkokursseja, joiden avulla saat luonnollisen ja tehokkaan helpotuksen kehon jumeihin sekä kipuihin kotoa käsin.
Samalla säästät jopa satoja euroja hieronta- ja fysioterapiakuluissa. Saat avun kipuihin ja jumeihin täysin lääkkeettömästi. Lupaamme myös olla käyttämättä ammattijargonia tai monimutkaisia fysioterapeutin käyttämiä termejä. Käytämme kansankieltä.
Verkkokurssejamme käyttää jo yli 103 500 suomalaista. Liity sinäkin tyytyväisten asiakkaidemme joukkoon ja vapauta kehosi kivuista ja jumeista!
Katso kaikki kurssimme klikkaamalla alla olevaa nappia
Suosituimmat Kurssimme
Vapauta Hermostosi
💃 Pääse eroon sitkeästä jäykkyydestä, johon pelkkä normaali venyttely ei tehoa.
🚫 Lopeta hermojesi venyttäminen – se vain pahentaa tilannetta!
🤸 Vapauta hermostosi vain 15 minuutissa ja helpota stressin sekä arjen rasituksen aiheuttamaa kireyttä.
Katso lisää Vapauta Hermostosi -verkkokurssista klikkaamalla alla olevaa nappia!
Keskivartalo Kuntoon
💡 Saa litteämpi vatsa ja vahvempi keskivartalo ilman vatsarutistuksia tai lankutusta – vain 9 minuuttia per kerta riittää
🚫 Rankat vatsalihastreenit ovat ajan hukkaa! Voit saavuttaa hoikemman ja vahvemman keskivartalon hikoilematta… kunhan tiedät, mitä teet.
🌿 Paranna ryhtiäsi ja liikkuvuutta, hengitä helpommin ja sano hyvästit jatkuvalle jännitykselle niskassa, hartioissa sekä vatsassa – ja kaupan päälle saat hoikemman ja vahvemman keskivartalon!
Katso lisää Keskivartalo Kuntoon -verkkokurssista klikkaamalla alla olevaa nappia!
Niska-Hartian Ensiapupakkaus
💃 Avaa jumit ja kivut niskoista ja hartioista jopa vartissa - ilman lääkkeitä, hierontaa tai fysioterapiaa.
🚫 Turhat venyttelyt eivät enää riitä - tarvitset täsmäliikkeitä, jotka oikeasti tehoavat
🤸 Palauta liikkuvuus ja keveys niska-hartiaseudulle - turvallisilla ja asiantuntijoiden suosittelemilla menetelmillä
Katso lisää Niska-Hartian Ensiapupakkaus -verkkokurssista klikkaamalla alla olevaa nappia!
Uudet kurssimme
Vapauta Faskiasi
🖐️ Eikö lihaskireydet tunnu koskaan lähtevän? Tiestikö, että syy ei aina ole lihaksissa tai hermoissa - vaan faskioissa?
❓ Mitä faskiat ovat ja miten ne vapautetaan? - Kurssilla opit kehon syvärakenteita avaavia, lempeitä tekniikoita.
🌟 Vapauta jumiutuneet faskiat - paranna liikkuvuutta ja helpota kehon kiputiloja turvallisesti kotoa käsin.
Katso lisää Vapauta Faskiasi -verkkokurssista!
Vapauta Kallonpohja
💆♂️ Helpota jännitystä, päänsärkyä ja purentavaivoja - lempeillä liikkeeillä suoraan kallonpohjan alueelle.
⏱️ Älä jää jumien kanssa yksin - vääränlainen käsittely voi pahentaa oireita!
🌿 Tunnista kuormittuneet alueet ja vapauta kireydet - helposti kotona, ilman apuvälineitä tai hierojaa.
Katso lisää Vapauta Kallonpohja -verkkokurssista!
Vahvaniska
🏠 Saa apua niskan jäykkyyteen ja kipuun - helposti kotona tehtävillä harjoitteilla
🔥 Tehokkaita liikkeitä - Saat vahvistettua ja rentoutettua niskaa helpoilla, mutta tehokkailla liikkeillä
🧘♂️ Lievitä kuormitusta ja tue niskan hyvinvointia - vahvistavia, pitkäkestoisia liikkeitä, jotka ehkäisevät uusien jumien syntymistä ja helpottavat oloa arjessa.
Katso lisää Vahvaniska -verkkokurssista!
100 %:n Rahat Takaisin -tyytyväisyystakuu kursseillamme - 60 päivää
Sinun ei tarvitse ostaa sokkona.
Koska tarjoamme 100 %:n tulostakuun.
Joko sinä...
✅ Löydät kurssista tarvitsemasi avun
✅ Koet saaneesi rahoillesi vastinetta
✅ Säästät rahaa hierontakuluista tai fysioterapiakäynneistä
...tai voit pyytää rahasi takaisin.
Muutamia kommentteja asiakkailtamme
Reija Riksu
“Mulla auttoi heti ekan kerran jälkeen, vuosiin nukuin yön hyvin ilman kipuja, nyt joka päivä ettei hermosäryt palaudu, selkeät ohjeet👍👏”
Sanna Elonen
"Eilen tilasin lukuisten muitten nettikurssien jatkoksi ja ai että. Alkuepäiyksistä huolimatta, vuoden vaivannu alaselän toispuoleinen kipu hävis heti. En saanu ees nukuttua ku mietin että miten hyvä on maata ku ei selkään koske yhtään 😂 ja miks tätä ei kerrota edes fyssarilla käydessä ja näytetä näitä yksinkertasia liikkeitä... Tai lääkärillä.. 😁 Iskiashermo on ihan oikeesti olemassa 😃 ! Tänään jatkuu venyttelyt ja varmasti joka päivä jatkossakin jos pääsis kokonaan eroon noista kivuista..😁”
Kikka Kaasinen
”Olin tilatessani skeptinen koska fyssarit ja lääkärit kokeiltu, enkä apuja kipuihini saanut kuin hetkellisesti. Jo ensimmäinen kerta helpotti kipua ja "kiristystä". Täydet pisteet selkeästä ohjeistuksesta. Voin suositella. Iso kiitos💛”
Mika Hintikka
”Noin kuukauden vaivannut niska ja hartiaseudun jäykkyys ja oikessa lavassa oleva helpotti kun toissa iltana tein tältä sivustolta löytyneiden ohjeiden mukaan hermorata venytyksiä...olin aamulla ihmeissäni kun kipu oikeassa lavassa oli lähes tiessään..”
Tarja Laurila
”Yli puolitoista vuotta tuskallista lepoissiasta kokeneena, muutaman kerran tällaisia liikkeitä tehneenä, voin sanoa että ihan on kuin ei olis koskaan kipuja ollutkaan ja ennen näiden löytämistä oli ehdotettu hermojuuripuudutusta (en suostunut, koska syy ei ollut ilmeinen), kuvattu selkää sieltä ja täältä ja syöty eriävä määrä vahvoja kipulääkkeitä - vähistä yöunista puhumattakaan. Nyt on kuin ei koskaan olis minnekään sattunut. Tätä pitää pitää istumatyöläisen yllä kyllä lähes päivittäin, mutta nyt ainakin tietää millä se kipu talttuu, jos ehtii alkaa.”
Teija Hautanen
”Mulla katosi erittäin vähiin vuosia ja vuosikymmeniä kestäneet niskasta lähtöisin olevat viikoittain toistuvat päänsäryt hermoston vapautus -liikkeiden ansiosta❤️. Olen ällistynyt - ja myös harmittaakin, että kaikenlaisia fyssarikäyntejä on takana yms., mutta kukaan ei ole aiemmin näitä sinänsä helppoja liikkeitä neuvonut. Iso kiitos!”
Keijo Pitkänen
”Eipä olis välttämättä aluksi uskonut näin maallikkona, miten yksinkertaisilla keinoilla saa hyötyä ja oikeasti jeesiä. Kiitokset näistä! Äijät kyllä oikeasti tietää mistä puhuu.”
Ville Väisänen
”Pakko antaa heti palautetta. Olen kengittäjä ja lonkkien seutu ja iskiashermo menee rankkoina päivinä tosi jumiin. Ostin tänään Vapauta hermostosi -kurssin ja tein ihan kokeeksi 15 minuuttia harjoituksia. Harjoitukset tuntui just siellä mihin jumit tulee! En ole kotikonstein päässyt mihinkään mutta tämä auttoi heti. Toiseksi asiakaspalvelu oli nopeaa ja ystävällistä, tilasin vahingossa tunnarit vanhaan mailiin. Pistin sähköpostia ja minulle tehtiin uudet tunnarit sillä välin kun laitoin hevoset pihalle (vaikka automaattiviestissä luki että vastaamme kahden arkipäivän kuluessa). Voin jo tässä vaiheessa suositella 😊”
Jaana Palomäki-Haatanen
”Minäkin tein näitä liikkeitä ja olin hämmästynyt, kun kipu loppui kolmen treenikerran jälkeen! Olin kärsinyt ties kuinka kauan ja yhtäkkiä kipu oli poissa 🤗”
Tiesitkö, että Suomi on maailman onnellisin maa? 🌍
Tiesit varmaan...
Mutta me mietimme – miksei Suomi voisi olla samalla myös maailman hyvinvoivin maa?
Tämän kysymyksen pohjalta HyvinvointiHeimo syntyi. Haluamme tehdä Suomesta hyvinvoivan kansan.
Tämän haasteen selättäminen ei ole helppoa, jonka takia kokosimme yhteen Suomen parhaat fysioterapeutit ja kehonhuollon ammattilaiset. 😊
Miten aiomme tehdä Suomesta hyvinvoivan kansan?
Verkkokurssien ja valmennuksen avulla!
Vaikka valmentajamme asuvat ympäri Suomen, on silti paras tapa tavoittaa sinut verkon välityksellä. Tämän takia suurin panostuksemme on verkkokursseissa ja verkon kautta jaettavassa informaatiossa.
Kurssit ovat yksinkertaisia ja helppoja ottaa käyttöön, mutta silti tehokkaita.
Tervetuloa mukaan!
Tutustu Kursseihimme ➤
Herääkö sinulla kysymyksiä?
Löydät asiakaspalvelupainikkeemme sivun oikeasta alakulmasta. Klikkaa sitä ja kysy 😊.
Jos painike ei jostain syystä toimi, voit lähettää meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]
